DANZA SAGRADA DE MUJER
Encuentra tu centro y feminidad a través de la Danza del Vientre, fusionado con otros estilos.
Bailando desde tu interior, conectando con el Universo y la Tierra, te fortaleces, estiras, extiendes y fluyes con ritmo, armonía y equilibrio.
Los movimientos siguen la espiral de la vida, armonizando tus emociones, abriendo tu pecho – corazón y corrigiendo tu postura.
Tomamos conciencia de nuestro sagrado vientre, con el movimiento de este baile, por lo que, nos ayuda a armonizar todo lo que es ser mujer.
Ayuda a regularizar la menstruación y disminuir los cólicos; incrementa la posibilidad de embarazo; en el embarazo sobas al bebe, equilibrando los dos lados de la cadera y tonificando todo la zona en preparación para el parto; durante el parto los movimientos ayudan tu energía a fluir con fuerza apoyándote a que el alumbramiento sea fluido; en el tiempo del postparto tonificas todo la zona levantando y cerrando los músculos, regresando tu energía adentro; y en la menopausia fluyes con la conciencia de ser mujer, cerrando un ciclo – Mujer Sabia.
Conectar con tu mujer interior, capaz de sentir elegante, sensual, segura, con la magia de poder crear una vida.
El taller consiste en dar atención personal, en forma de consejos y apoyo, al hacer los movimientos, para que cada mujer pueda encontrar su fuerza y fluidez.
Los movimientos junto con el rezo ayuda a curar dolor de espalda, problemas digestivos, prolapso del útero además es un excelente forma de ejercicio para bajar de peso.
Este taller esta abierto a todas las mujeres, que deseen conectarse con su propia feminidad. No es necesaria experiencia en el baile, esta abierto a todos los niveles.
Hasta con una clase sentirás la diferencia, Te conectas con tu centro y fluyes!!
Programa del taller
- Movimientos de Belly dance
- Estiramientos
- Visualizaciones
- Improvisación
